北美24天遊(Day21)🍁：Capilano．Grouse Mountain
⬅️Day 20：Granville Island
➡️Day 22：Burnaby
↗️看全部行程：北美24天遊
卡皮拉諾吊橋懸在七十米高的峽谷之上，萬聖節的南瓜裝飾已悄悄進駐，但那份入場費的份量，大概比吊橋本身更令人印象深刻。午後轉場至河流旁，目睹鮭魚用生命逆流而上——那是一場比任何吊橋都更震撼的現場演出。最後，用雙腳征服Grouse Mountain的陡峭山徑，再花25加元買一張下山的纜車票——上山的汗水是自己的，下山的捷徑可以付費。這一天，身體很累，但雙眼很滿足。🌉🐟🥾
 |
| Grouse Mountain Peak🏔️，溫哥華最高點達陣！ |
日期：2025-10-30
行程：
- 0730—0830：咖啡時間☕
- 0830—1000：往Capilano Suspension Bridge Park
- 1000—1200：Capilano Suspension Bridge Park
- 1200—1300：Capilano River Facility
- 1300—1400：Cleveland Dam
- 1400—1430：乘巴士往Grouse Mountain纜車站
- 1430—1630：Grouse Mountain (BCMC trail)
- 1630—1700：乘纜車下山
- 1700—1830：返回住處
- 1930—2030：晚餐
☕ 重回單人模式
早上七時半起床，梳洗後沖了杯咖啡☕，收拾好行裝。八時四十分出門，乘搭SkyTrain至溫哥華市中心，再轉乘免費穿梭巴士🚌，往北溫哥華的方向駛去。今天的目的地，是溫哥華最具代表性的景點之一：卡皮拉諾吊橋公園（Capilano Suspension Bridge Park）。
 |
| 一早由Vancouver City Centre出發 |
 |
| 美術館前門終於開番，可以影相 |
 |
| Fairmont Hotel Vancouver |
 |
| 加拿大西部最大的公共美術館，館藏超過12,000 件藝術品 |
 |
| Hyatt Regency Hotel旁有免費穿梭巴士到Capilano Bridge |
🌉 卡皮拉諾吊橋：萬聖節與搖晃的峽谷
上午九時五十五分抵達，購票入場後，上午十時正正式展開探索。
一走進園區，筆者便發現到處都是萬聖節裝飾🎃。南瓜燈籠沿著步道排列，假蜘蛛網掛滿樹枝，骷髏模型從樹叢中探出頭來，連禮品店的櫥窗都換上了橘色與黑色的主題佈置。原來卡皮拉諾吊橋公園每年十月都會舉辦「峽谷驚魂夜（Canyon Frights）」的夜間活動，入夜後整個園區會化身為萬聖節主題的燈光秀場，可惜筆者傍晚前就要離開，無緣一睹。但光是想像吊橋在夜色中被南瓜燈籠照亮、峽谷中迴盪著萬聖節音效的畫面，已覺得那應該是另一種完全不同的體驗。
筆者先從入口附近的懸崖步道（Cliff Walk）開始探索。這是一條懸掛在峽谷岩壁上的狹窄棧道，部分路段以玻璃地板建造，低頭就能看到腳下直墜的岩壁和卡皮拉諾河的碧藍河水🌊。走在上面，每一步都帶著微妙的刺激感——明知結構穩固，但人類對高度的本能恐懼，還是讓心跳不自覺地加快了幾拍。
走完Cliff Walk，終於來到主角面前：卡皮拉諾吊橋🌉。這座橋全長137米，懸掛在70米高的峽谷之上，歷史可追溯至1889年——最初由蘇格蘭工程師George Grant Mackay以麻繩和木板搭建，僅為連接他在峽谷兩岸的小屋與外界。後來歷經多次重建，1956年改為鋼纜結構，成為今日所見的模樣。
踏上吊橋的第一步，橋身便開始輕微搖晃。越往前走，晃動越發明顯，腳下的木板在風中微微顫動，70米深的峽谷就在木板縫隙間清晰可見。兩旁的溫帶雨林樹冠在視線兩側延伸，河水的奔騰聲從谷底傳來。雖然這座橋早已是溫哥華最著名的打卡地標，但親身走在上面，那種搖搖晃晃的懸空感，還是比想像中來得刺激。
過橋後來到對岸的樹頂探險（Tree Top Adventure）🌲——一系列懸掛在百年花旗松之間的吊橋，讓人在樹冠層中穿梭，從松鼠的視角俯瞰整片雨林。
正午十二時，肚子開始抗議，但公園內的餐飲選擇價格驚人，只好掏出背包中的能量棒充飢。說實話，卡皮拉諾吊橋公園的入場費並不便宜，園內餐飲和禮品也普遍偏貴，整體來說是一個明顯overpriced的景點。吊橋和步道的體驗是有趣的，但性價比實在稱不上高。如果在溫哥華時間有限、預算又比較緊，這個景點可以考慮跳過。
 |
| 20分鐘車程左右，但上車時沒有檢查乘客的入場票 |
 |
| 9:55am，尚未開門 |
 |
| 10:00入園 |
 |
| 園內好多萬聖節佈置 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 入院後有一些介紹Capilano歷史的資料 |
 |
 |
| Capilano Suspension Bridge建於1889年 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 現時Capilano的管理者是由50年代接手的 |
 |
| 現任業者 |
 |
 |
 |
 |
| Capilano名字的由來，是原住民的姓氏 |
 |
 |
| Capilano |
 |
 |
 |
 |
| 園內節目之一 |
 |
 |
| 商店及食肆 |
 |
 |
| 看見吊橋了 |
 |
 |
 |
| 先走走Cliff Walk |
 |
 |
| 這是一個建於縣崖邊的一個棧道系統 |
 |
| 冒住把電話掉落縣崖的風險自拍😂 |
 |
 |
 |
 |
| 下方是Capilano River的河谷 |
 |
 |
| 好假嘅蜘蛛 |
 |
 |
 |
 |
| 尼度跌部電話落就GG |
 |
| 之後一堆萬聖節野 |
 |
| 佢地會唱歌 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 沿途有一些介紹簡單科學知識的展品 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Chill~ |
 |
| 早期的Capilano旅遊活動 |
 |
| 行完 |
 |
| 去行下吊橋 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 搵工作人員幫我影相 |
 |
 |
 |
| 河谷 |
 |
 |
 |
| 搖擺不定 |
 |
 |
 |
| 橋的另一邊 |
 |
| 另一邊都影影相 |
 |
 |
| 介紹生態的資料板 |
 |
 |
| 去Critter's Hollow先 |
 |
 |
 |
| 菇菇軍團 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 尼度D樹咁高大，榻樹都幾危險 |
 |
 |
 |
| 行去另一邊的tree top景點 |
 |
| 木棧道開左D窿比樹穿過 |
 |
| Tree Top Adventure |
 |
| 工作人員為大樹作檢查 |
 |
| 螞蟻上樹😂 |
 |
 |
| 巨型松鼠吊飾 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 尼隻幾靚 |
 |
 |
 |
| 行Tree Top |
 |
 |
 |
 |
| 有種大樹林間穿梭的感覺 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 南瓜軍團 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 小攤位遊戲，考你對於蝙蝠的知識 |
 |
 |
| 問題都係D好常識嘅野 |
 |
| 標本 |
 |
 |
 |
| 行得7788，坐低食少少野 |
 |
| 尼隻松鼠好大膽，問人攞完野食之後，仲要食埋野先走 |
 |
 |
 |
| 經吊橋行返去另一邊 |
 |
 |
| 最後再影影相 |
 |
| 商店開門了 |
 |
| 職員比左少少我試，甜到死 |
 |
 |
 |
 |
| 行到中午12:00就走了，$450HKD左右真係唔值，我覺得頂盡值$100HKD |
🐟 鮭魚逆流：大自然的殘酷與壯麗
中午十二時半，乘搭232號巴士🚌，下午一時正抵達卡皮拉諾河鮭魚逆流觀賞點（Capilano River Hatchery）。
每年秋季，成千上萬的鮭魚（Salmon）從太平洋洄游數百公里，逆流而上返回牠們出生的淡水河流產卵。卡皮拉諾河的魚梯旁設有玻璃觀景窗，讓訪客能近距離目睹這場大自然的壯烈儀式。筆者站在玻璃窗前，看著一條又一條鮭魚在湍急的水流中奮力擺尾，一次又一次被水流沖退，又一次一次重新衝刺。有些鮭魚身上已傷痕累累，魚鰭破損，皮膚脫落，但牠們依然義無反顧地向上游——因為牠們要回到出生地，完成產卵的使命。
鮭魚的一生，是一齣殘酷而壯麗的悲劇：牠們在淡水河中孵化，幼年游向大海，在海中成長數年後，憑藉驚人的嗅覺記憶找到出生河流的氣味，逆流數百公里回歸。產卵後，絕大多數鮭魚會力竭而死，屍體成為河流養分，滋養下一代。科學家稱之為「生殖洄游」（Spawning Migration），而在原住民的口述傳統中，鮭魚被視為犧牲自己、養育族人的神聖存在，是河流與海洋之間的生命使者。
站在魚梯旁，看著那些明知會死仍拼命逆流的鮭魚，筆者有種說不出的感動與敬畏。這不是動物紀錄片中的畫面，而是發生在你眼前、觸手可及的生命現場。🐟💔
 |
| 搭巴士向北走到Capilano river上游看另一個景點 |
 |
 |
 |
| 行少少山路 |
 |
 |
 |
| 太歲？ |
 |
| 就係尼度，三文魚養殖場 |
 |
| 睇三文魚 |
 |
 |
| 水流湍急 |
 |
| 由上方望向下面的三文魚，在人工製作的通道逆流而上 |
 |
 |
| 尼個位好日式 |
 |
 |
 |
 |
| 三文魚觀賞點 |
 |
 |
 |
| 原來真係同日本有關 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 設施的模型 |
 |
 |
| 繼續行程，去Cleveland dam水壩 |
 |
| 經過Cleveland Park |
 |
 |
 |
| Cleveland dam |
 |
 |
| 有工程搞緊 |
 |
 |
 |
 |
| 公園中的view point |
 |
 |
 |
| Supermario 的菇菇 |
 |
| 都好大粒 |
🏔️ Grouse Mountain：BMCR步道的考驗
下午二時四十分，抵達格勞斯山（Grouse Mountain）纜車站🚡。格勞斯山海拔1,200多米，是溫哥華的戶外運動聖地，冬季是滑雪場，夏季則是登山和觀光熱點。纜車來回票價不菲，但筆者選擇的是更為艱苦——也更為省錢——的方式：用雙腳走上去。
格勞斯山的登山步道名為BMCR步道（Baden-Powell Centennial Trail的一條支線，通稱Grouse Grind），全長雖然只有約2.9公里，但海拔攀升近900米，以陡峭聞名。起點處的告示牌寫著警告：請確保體力充足、帶備足夠飲用水，此步道不適合初學者。
筆者深吸一口氣，踏上第一級階梯。
接下來的個多小時，是一場與地心引力的拉鋸戰。步道幾乎全是向上——沒有平路、沒有喘息段，只有連綿不絕的木階和石級🥾。汗水很快就浸透了衣服，呼吸變得急促，小腿開始發燙。沿途見到不少本地人以驚人的速度飛快攀登——他們把Grouse Grind當成日常運動，就像香港人行麥理浩徑一樣。筆者停停走走，最終在下午四時十五分，氣喘吁吁地抵達山頂。
山頂的景色，是對痛苦的最好回報。整座溫哥華市在腳下舖展開來，布勒內灣的藍色水域、市中心的高樓群、遠處的溫哥華島和太平洋，盡收眼底。山頂的風吹來，汗水在瞬間被吹乾，疲憊的身體忽然輕了許多。🏙️🌊
拍照留念後，買了一張下山的纜車票，盛惠25加元🚡——上山的勇氣是自己的，下山的捷徑可以付費。下午五時正回到纜車站。
 |
| 搭巴士到今日最後一個景點：Grouse Mountain纜車站 |
 |
 |
 |
 |
| 行山徑上山，唔搭纜車 |
 |
 |
 |
 |
| 這條快山徑close了，要走BCMC山徑 |
 |
| 好似象牙 |
 |
 |
| 跟牌行 |
 |
| 一直上山，行左1.5小時先到山頂 |
 |
|
| 溫哥華最高點達陣！ |
 |
| 山上cafe |
 |
 |
| 原來藍色纜車今日冇開 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| 紅色纜車有開。由於時間有限，都係搭纜車落山，$25CAD |
 |
 |
 |
| 山上仲有D野睇，不過冇時間了 |
 |
 |
| 乘纜車落山 |
 |
| 沿途風光 |
 |
 |
 |
| 順利落山 |
🚪 家門前的小插曲
下午五時零五分乘搭236號巴士返回卡皮拉諾吊橋，五時半轉乘穿梭巴士，六時正乘SkyTrain，六時二十分回到朋友家。
然後，在正門前發生了意料之外的一幕。
一位華裔老人站在大門前，看見筆者走近，竟擋住門口不讓開門🚪。語言不通，手勢不明，一時間僵持在門前。筆者試著解釋，但對方似乎聽不太懂。擾攘了幾分鐘後，終於找到機會側身進門。這大概就是所謂的「城市日常」——旅程再精彩，還是會被生活中不可預測的小插曲絆一跤。
 |
| 乘巴士返回Capilano Bridge Park，搭shuttle bus返市區 |
 |
 |
| 傍晚時份開始多家庭入園玩，萬聖節氣氛濃厚 |
 |
| 經過Lions Gate Bridge |
 |
 |
| 景色唔錯 |
 |
| 返到市區 |
 |
| Pokemon主題列車 |
 |
🍽️ 糖水之夜
六時半洗澡整理，七時半開飯。今晚朋友準備的菜式：
蝦醬炒椰菜及菇：蝦醬的鹹香與椰菜的清甜、菇菌的鮮味交織，鑊氣十足🥬🍄
雞翼及雞鎚：簡單煎香，外皮金黃酥脆，內裡多汁🍗
蕃茄炒蛋：廣東家庭最經典的菜式，酸甜平衡恰到好處🍅🥚
白飯：東方胃的定海神針🍚
椰汁桃膠百合糖水：今晚的驚喜甜品！桃膠是桃樹樹脂凝固而成的天然食材，泡發後口感軟滑如果凍，與百合、椰汁同煮，甜而不膩，滋潤養顏🍑
飯後洗碗，梳洗後晚上十一時睡覺。明天，是溫哥華的最後一個full day，也是這趟旅程的尾聲。🏠
 |
| 開飯！ |
 |
| 蕃茄炒蛋，屋企的味道 |
 |
 |
| 仲有甜品，椰奶桃膠 |
是日影片🎬
Capilano Suspension Bridge
園內的大膽松鼠
三文魚
逆流而上
纜車上的視野
留言
發佈留言
歡迎留言😊