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| 香通寺的「生命之樹」 |
昨日來到龍坡邦，筆者甫踏入市區就感受到這座古城有著不同的氣質，更萌生出一個不成熟的想法：嗯，這個地方比較高級😂。
永珍是帶著法式殖民痕跡的慵懶首都；萬榮是喀斯特地貌間的戶外天堂。龍坡邦則是千年佛都，佛廟古剎林立，配襯著殖民時期留下的眾多歐式建築，文化氣息濃厚，是一處讓人真正「住進歷史裡」的靈魂棲息地。怎麼說呢？就是有點像京都之於日本，或者西安之於中國那樣，你懂的。
龍坡邦的歷史
這座古城的歷史，最早可追溯到公元698年，當時它名為「孟蘇瓦」，由一位寮族王子建立 。公元1353 年，偉大的法昂王統一寮國，建立瀾滄王國（百萬大象之國），定都於此，並改名為「香通」，意為「金城」。當時的國力強盛，甚至曾與越南的後黎朝發生衝突⚔️，王都一度遭到破壞 。
1560 年，賽塔提拉王做了一個關鍵決定：將首都遷至永珍。但離開前，他留下了一尊珍貴的佛像——「勃拉邦金佛」作為鎮城之寶，這座城市也因此改名為「龍坡邦」，意思是「勃拉邦佛之都」🧘。
1707 年，強盛的瀾滄王國分裂為三個小王國，龍坡邦成為「龍坡邦王國」的首都 。此後數百年，它在暹羅（泰國）與緬甸的勢力夾縫中掙扎求存，同時也以「南掌」的名義向清朝進貢 。19 世紀末，法國殖民者到來，將寮國納為保護國，龍坡邦被保留為王室的駐地 。這段殖民歷史，為這座佛都增添了濃厚的法式風情。
即便 1975 年寮國人民民主共和國成立，王室體制結束，龍坡邦作為千年古都的靈魂並未消失。1995 年，整座城市憑著「融合傳統寮式與近代歐式建築的獨特景觀」，被列入世界文化遺產名錄 。如今走在街頭，仍能看見身穿橘袍的僧侶、鵝黃色的法式別墅，以及那份被時間溫柔對待的從容 。龍坡邦作為這趟旅程壓軸登場的城市，絕了👏🏼。
這日，筆者遊覽了眾多市內的景點，大部分可單靠徒步到達。當然，貼心的龍坡邦亦為大家準備了共享電單車😂，只需下載相關的應用程式「LPB - Ebike」，使用Alipay充值便可使用！
主要景點
1. 香通寺 (Wat Xieng Thong) 🛕
如果來龍坡邦只能去一間寺廟，那毫無疑問是香通寺。它位於湄公河與南康河交匯處，始建於 1560 年，由賽塔提拉王下令建造 。在過去的數百年裡，它不僅是皇家寺廟，更是歷代國王加冕的聖地👑，地位無比崇高 。
香通寺具備獨一無二的寮式建築風格。主殿層層疊疊、幾乎低垂到地面的三層屋頂，像一隻優雅展翅的鳳凰，是龍坡邦建築的經典符號 。
然而，真正讓它聞名於世的，是主殿後方外牆上的那幅馬賽克壁畫——「生命之樹」🌳。這棵由彩色玻璃和黃金鑲嵌而成的樹，在陽光下閃爍，講述佛陀悟道與寮國人民生活的故事，值得駐足細細品味。
寺廟群中還有一座外牆紅色的「紅教堂」，裡面供奉著一尊姿態優雅的罕見臥佛 。旁邊的皇家葬禮馬車室，則展示著一輛巨大而華麗的實木馬車，見證了王室最後的榮光 。
2. 煥昌傳統遺產屋 (Heuan Chan Heritage House) 💒
這是一座建於19世紀的傳統寮式高腳木屋。在寮語中，「Heuan」就是「房屋」的意思，而「Chan」則是這座房子第一位主人的名字——Chan夫人。為了向這位最初的女主人致敬，這個名字一直被保留至今。
這座房子最初屬於Thong Sayasith家族，一個在當時擁有極高聲望的貴族家庭，直到90年代中期，房子都還在家族手中。從1987年到1995年，龍坡邦古城區正在進行 UNESCO 世界遺產的申報作業，這間木屋也被列入保護建築(編號119)。1996年，政府租下這座房子，開始進行修繕。作為龍坡邦第一批進行正式翻修的傳統建築，它甚至被當作案例研究，用來制定整個古城的修復標準。
煥昌傳統遺產屋最引人注目的，是它獨特的建築風格：典型的龍坡邦傳統高腳屋，由粗壯的樹幹作為支柱，將整個木造建築架高於地面。這種設計不僅能通風防潮，也能在雨季抵擋河水氾濫。
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| 高腳屋下的空間別有洞天 |
最特別的是它的外牆——藍白相間的立面，頂部裝飾著「眾神之眼」的圖案。這種裝飾風格在寮國傳統建築中相當罕見，帶著一絲殖民時期的優雅與神秘。
如今的煥昌傳統遺產屋，已經不只是一座「老房子」，而是一個集博物館、文化中心、手工藝工坊、咖啡館和餐廳於一身的多元空間，可謂「一站式了解龍坡邦文化的好地方」。
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有遊客正在參加cooking class
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沿著木梯爬上高腳屋的二樓，是生活文化展館。這裡展示著當年 Chan 夫人和 Thong Sayasith 家族使用過的家具、器皿和生活用品。你可以看到傳統寮式廚房的鍋碗瓢盆、吃飯用的竹編餐具、竹製的茶几，還有那頂在東南亞不同國家都有自己版本的「穆庫塔」金冠。
展館裡也透過展板和文物，介紹寮國豐富的民族多樣性、佛教信仰、家庭生活，以及各種傳統習俗與儀式。如果你想了解「Baci 儀式是什麼？」「佈施的意義何在？」「寮國婦女如何一邊工作一邊背著孩子？」——這些問題都可以在這裡找到答案。
3. 豐思市場(Phosy Market)🧺
想要更深入的市場體驗，距離古城約3公里的豐思市場(Phosy Market)值得專程前往。
這是寮國北部最大的市集，每日07:00-17:00營業，擁有數百個攤位，其中約三分之二是有頂的室內市集。這裡販售的商品琳瑯滿目：小食、蔬菜、水果、米、肉類、漁獲、服飾、生活百貨，應有盡有。
大多數遊客只逛古城區的早市，但若想真正貼近當地生活，豐思市集是更好的選擇。許多旅人透過參加烹飪課程（如Tamarind Cooking School）來體驗豐思市集。在專業廚師的帶領下，通過視覺、觸覺、嗅覺甚至味覺，認識寮國特色食材。不過，筆者這次沒有參加烹飪班，因為上次去越南玩過了。再者，這類文化體驗活動在寮國尚未成熟，提供者少且資訊不透明，過高的溢價讓筆者覺得不太值。
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| 糯米甜點 |
豐思市場的肉攤區會讓許多外國遊客印象深刻——這裡清一色由寮國婦女擔任屠夫，現場擺放大量生肉和內臟，偶爾會嗅到血腥味。這裡也是蒼蠅們的天堂😂(密集程度遠勝中港街市)，如果看不慣，可以避開。
值得一提的是，雖然寮國沒有海岸線，但市場仍有一些水產出售，相信是來自湄公河或南康河的河鮮。
- 入場費：免費
- 交通：步行/ 使用共享電單車
- 點我看位置🗺️
4. 傳統藝術與民族學中心(TAEC) 🧥👜🥾
成立於2007年，是寮國第一間專注於民族文化的博物館 。它的使命簡單卻動人：讓世界看見寮國50個民族的豐富多彩，也讓這些民族自己看見，他們的傳統值得被驕傲地保存。筆者看過資料後才知寮族原來只佔總人口的約50%，其餘的都是這些少數民族。
常設展覽聚焦四個主要民族——阿卡族（Akha）、克木族（Kmhmu）、傣丹族（Tai Dam）和苗族（Hmong） 。你可以看到他們色彩斑斕的傳統服飾、手工編織的布料、精緻的銀飾、樸實的生活工具，還有充滿神秘色彩的宗教器物。
每個展區都配有語音導覽，拿起耳機，聽聽那些看起來古樸的樂器、 少數民族的歌謠及婚宴喜慶時的喧鬧。每一條聲帶都勾勒出該民族的生活面貌。
展廳裡還有互動影片，展示傳統手工藝的製作過程——如何用天然染料染布、如何用傳統織機編織、如何用銀塊打造首飾 。老奶奶的雙手在多色的絲線間飛舞，那種流暢與專注，本身就是一種藝術。
特展每兩年更換一次主題，筆者去的時候正好碰上一個關於「文化挪用」的展覽——講述國際設計師如何未經許可挪用少數民族的傳統服飾元素，以及當地社群如何回應 。這個議題既前衛又貼近寮國現實，看得出TAEC不只是被動地保留傳統，也勇敢地面對當代挑戰。
5. UXO寮國遊客中心(UXO Lao Visitor Center) 💣
先看看這個數字：從1964年到1973年，美國在寮國一共投下了超過2億枚集束炸彈 。這是什麼概念？相當於在這9年間，平均每8分鐘就有一架滿負荷的戰機在投放炸彈，讓寮國成為人類歷史上「人均遭受轟炸最嚴重」的國家 ！更驚人的是，這些炸彈中約有20%至今仍未爆炸，散落在田野、山林、學校旁、甚至人們的家門口 😰。
這場被稱為「秘密戰爭」的轟炸行動，在很長一段時間裡不為人知。美國是在2016年才正式對寮國人民公開承認這段可怕的歷史。之所以被稱為「秘密戰爭」，是因為美國當年表面上遵守1954年日內瓦會議確立的寮國中立地位，無法公開宣戰。實質上，為了切斷北越的補給線「胡志明小徑」，美軍進行了大規模轟炸，並由中央情報局(CIA)在當地組織了苗族秘密部隊進行地面作戰。直到今天，仍有無辜的平民——尤其是兒童——因為誤觸這些戰爭遺毒而受傷甚至喪命，一個個寮國的家庭因而永久破碎......
UXO(Unexploded Ordnance)老撾遊客中心位於龍坡邦市中心，成立於2009年，2018年獲得英國政府的支持進行首次翻新；2024年，為了迎接寮國主辦的高級別東盟會議，在寮國外交部與聯合國開發計劃署（UNDP）的支持下完成了第二次升級 。
令筆者感動的是——這裡免費入場 。門口有個小小的捐款箱，如果你被展覽觸動，可以留下一些心意，支持他們繼續這份艱難的教育工作。
走進展廳，空間不大，但每一件展品都重重地敲在心上。貨真價實的炸彈殘骸就擺在眼前——那些被稱作「bombies」的集束彈小球，一顆顆比網球大不了多少，當年卻像雨點一樣從天而降 。
牆上的照片與倖存者故事一字排開。有失去雙腿的孩子，有被炸斷手臂的農夫，有失去丈夫的妻子。他們的笑容依然燦爛，但命運已被永遠改寫 。還有一些紡織品——那是炸彈受害者的家屬親手製作的作品，用針線編織出對和平的渴望 。
館內的偏廳播放著紀錄片，講述這段被遺忘的戰爭歷史，以及UXO寮國排雷團隊冒著生命危險清除未爆炸物的艱辛工作 。建議你留15分鐘看完，畫面震撼，但值得。
6. 喬佩特縣(Chompet District)🛖
渡過湄公河，河的對岸，便是喬佩特縣(Chompet District)——一個與古城區僅7分鐘船程、卻彷彿隔絕了幾個世紀的寧靜世界 。
這裡被當地人稱為「鑽石山」(Phou Phet)，流傳著一個美麗的傳說：當年賽塔提拉王計畫興建香通寺時，號召百姓捐獻鑽石、金銀來建造。但當人們帶著珍寶抵達時，香通寺已經完工。失望之餘，他們將這些寶物留在對岸的山上，從此這座山被稱為「鑽石山」 。
往返兩岸的汽車渡輪(car ferry)就在王宮博物館後方的湄公河畔 。千萬別理會私人船隻的漫天開價（筆者隨意一問，被喊價到 $25萬 kip😂），直接走向當地人排隊的渡輪就對了 。印象中最後一班船是在晚上7時，要注意時間喔。 一下船，便踏入另一個世界——黃土路取代了柏油大道，傳統竹樓取代了法式別墅，空氣中飄來的是鄉村炊煙，而非咖啡香 。筆者沒有機車，未能遠訪寺廟群及陶器村，只能在碼頭附近閒逛。到本地人的市場看看他們的水果，買了兩個碩大的橙子($1.5萬kip)。 正想回去之際，在路邊看見一間名為Old House的高架木屋。看樣子擺明是為旅客而設的，但裡外空無一人。筆者好奇心爆發，進去參觀，格局有點像煥昌傳統遺產屋的縮小版，同樣有各式廳堂，亮點是一個寬敞的陽台。筆者在陽台上吃著橙子及本土小食，度過悠閒的下午。下方經過的居民向我投以好奇的目光，心想這傢伙獨自一個在上面幹什麼😂。 
- 入場費：免費
- 交通：渡輪(來回 $1萬 kip，視船種而定)，自行車或機車可額外付費上船 。
- 點我看位置🗺️
7. Garavek Storytelling 🗣️𝄞
在龍坡邦的夜晚，一般遊客通常有幾個選擇——逛夜市、按摩、看日落。但如果想要一場真正「帶得走」的體驗，請在傍晚六點過後，來到這個低調的小劇場。
Garavek，在寮語中意為「魔法之鳥」。這個名字取得真好——因為接下來的一小時，你會被帶離現實，飛進龍坡邦的傳說世界裡。
劇場位於龍坡邦古城中心，離香通寺不遠的一條小巷內。它沒有霓虹招牌，沒有誇張的宣傳，只有一個小小的標誌，指引你走進一間只有30至40個座位的小屋。
這裡每晚上演一場一小時的表演。表演者只有兩個人：
- 說書人：用全英文講述寮國的民間傳說與神話故事，表情豐富、肢體語言誇張生動；
- 樂師：演奏寮國傳統竹管樂器「Khene」（寮國版笙），在故事轉折或高潮時加入過場音效，營造獨特的氛圍；
Garavek的故事不是隨便找本書來唸的。據聞說書人親自到寮國各地的村莊，坐在老人家身邊，聽他們口述那些從未被寫下來的傳說。寮國的民間故事很少被寫成文字，大多靠口耳相傳，隨著老一輩逐漸離世，許多故事正面臨失傳的危機。Garavek的存在，正是為了採集、保存和傳遞這些即將消失的文化記憶。
演出的故事大多與龍坡邦的歷史地理有關——你會聽到普西山是怎麼來的、湄公河與南康河交匯處那塊巨石藏著什麼祕密、為什麼寺廟裡會有那伽蛇神的雕像。聽完之後，再去看這些景點，感受完全不同。
網上有人形容：「彷彿回到小時候，坐在村子裡的火堆旁，聽阿公講那些流傳了千百年的故事。」筆者沒有這種感覺，畢竟這位「阿公」的英語太流利了😂。不過，這種表演形式筆者也是首次接觸，勉強說就比較像「相聲」吧。對民間故事感興趣的朋友絕對要來。
行程：
- 0730—0830：咖啡時間☕
- 0830—0930：香通寺
- 0930—1030：煥昌傳統遺產屋
- 1030—1145：王宮博物館
- 1215—1300：豐思市場
- 1300—1330：午餐
- 1345—1430：傳統藝術與民族學中心
- 1440—1515：UXO寮國遊客中心
- 1530—1730：喬佩特縣
- 1730—1830：回酒店稍息
- 1830—1930：Garavek Storytelling
- 2000—2100：按摩
- 2100—2110：返回酒店
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| 早上在酒店露台chill了一下 |
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| 酒店附近的小食檔 |
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| 參觀香通寺($3萬kip)，就在酒店旁邊，超方便！ |
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| Wat Xiengthong佛廟，遇見早上禈修的僧侶 |
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| 貴貴的傳統服飾 |
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| 早上的Sakkaline Road |
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| 有些歐式建築可以看看 |
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| 當地小學 |
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| 原來還有cooking class，上次越南玩過了 |
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| 大象保育中心 |
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| Heuan Chan Heritage House，是一座建於19世紀的傳統寮式高腳木屋 |
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| 現時被活化成展示當地傳統生活方式與文化遺產的場所 |
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| 小花園 |
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| 傳統香料 |
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| 走進高腳木屋，要脫鞋，入場費$5萬kip |
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| 小廳 |
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| 神廳 |
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| 傳統樂器 |
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| 活化前的照片 |
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| 飲食器具，中間那個是盛糯米飯的 |
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| 捕魚工具 |
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| 屋下的空間別有洞天 |
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| 有遊客正在參加cooking class |
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| 炒雞肉中；寮國的雞肉怎麼都這麼瘦😂 |
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| 其他工作坊 |
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| 小舞台 |
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| 前往皇宮博物館 |
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| 皇宮博物館；筆者來遲了，未能買票進場，唯有明天早上再來吧 |
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| 打卡！ |
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| 皇宮博物館旁的Haw Phra Bang廟 |
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| 西薩旺·馮國王紀念像（King Sisavangvong Statue） |
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| 劇院 |
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| 裡面同時有儲物櫃，讓遊人進皇宮前放下隨身物品 |
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| 晚上還有歌舞表演 |
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| 湄公河畔的咖啡廳 |
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| 有趣的塗鴉 |
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| 寮國國父：凱山·豐威漢的紀念碑，他的頭像印在寮國紙幣上，是寮國家現代史上最重要的人物 |
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| 豐思市場 |
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| 河鮮 |
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| 吉利蛋！？ |
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| 在小攤跟一個婆婆買了一些在地小吃當午餐，坐在7仔門口的椅子吃 |
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| 青咖哩雞，凍的；$2.5萬；吃完竟然沒有肚痛😂 |
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| 燒豬腩，這個很好吃！$1.5萬 |
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| 吃了一下早上在零食檔買的炸竹筍，感覺像薯片 |
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| 炸大蕉片，這個較好吃，但有點黏牙 |
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| 在7仔整番罐可樂，$1.1萬 |
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| 筆者好傻😂，剛剛才發現共享電單車可以用alipay付款，立即啟用！ |
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| 傳統藝術與民族學中心(TAEC)，入場費$3.5萬kip |
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| 筆者仔細閱讀資料，驚覺寮族只佔約50%人口，其餘都是少數民族，還分數十個 |
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| UXO Lao Visitor Center，免費入場 |
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| 原來寮國是冷戰時期被炸得最慘的國家(以每人口計)，真想不到 |
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| 當時，越共重要的補給線正正位處寮國境內，因此美國把寮國炸得體無完膚 |
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| 現時還有大量未爆的炸彈隱藏在這片國土上，急需處理，以保障人民安全及國家發展 |
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| 有大陸遊客拿起機槍把玩，立即遭工作人員叫停😂 |
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| 不停運轉的car ferry，居民靠它往來湄公河兩岸；已經有很多車輛在等候上船 |
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| 小僧侶 |
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| 來回只收$1萬kip |
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| 充滿汽車的廢氣，我趕緊戴上口罩 |
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| 對岸 |
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| 登岸 |
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| 我沒有機車(共享電單車在這一區也不能運作)，因此只能徒步逛逛碼頭附近的地方 |
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| 本土市場 |
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| 生曬河苔 |
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| 本土市場 |
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| 周邊的民居 |
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| 很chill |
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| 買了兩個本地橙$1.5萬 |
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| 本打算離開，但發現了這個 |
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| 不清楚是什麼，但似乎免費入場的😂 |
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| 小屋內空無一人 |
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| chill chill空間 |
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| like a boss~ |
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| 原來這個三角墊幾正 |
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| 小陽台 |
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| chill chill時間 |
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| 試試今早買的椰子糖，有點太甜 |
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| 這間神秘小屋好正 |
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| 附近的農家，難得看見鴨鴨 |
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| 乘船返回對岸 |
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| 船是這樣寬寬的 |
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| 大象保育中心 |
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| 只提供過夜的camping體驗，不去了 |
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| 返酒店稍息一下 |
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| 晚上壓軸節目：Garavek Storytelling($15萬kip) |
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| 開show前有西瓜吃~(正式成為吃瓜群眾😂) |
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| 表演場地，坐滿觀眾，但全都是「鬼佬」，只有我一個亞洲面孔 |
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| 左邊是story teller，右邊是寮國傳統樂器Khaen (寮笙/แคน) 的演奏者 |
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| 全程以英文生動解說寮國的民間傳統故事，對龍坡邦各地名多了一份理解，值得一聽 |
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| 晚上沒有胃口，不吃晚餐，把錢花了在按摩，我點了$15萬一小時的藥油按摩；按摩店竟然找了一位看起來只有14、15歲的男孩替我按摩，力度不足之餘還在看手機，體驗差爆了😡！ |
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| 按摩後奉送茶 |
是日影片🎬
活躍的當地學生
Garavek Storytelling
~完~
感謝觀看🏞😁
值得一提的是，雖然寮國沒有海岸線，但市場仍有一些水產出售，相信是來自湄公河或南康河的河鮮。
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